Beschreibung
Ergometer Training mit dem Christopeit AL 2 bedeutet: Wetterunabhängiges, Radfahr-Training mit Leistungskontrolle zur körperlichen Ertüchtigung, sowie auch zielorientiertes Herzkreislauf-Training oder Ausdauertraining mit Pulsüberwachung. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Beinmuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitness Zustandes zu Folge haben.
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